POWERWALK!
Gooood morgon tisdag!!
Har precis kommit hem efter en halvtimmes powerwalk. Idag kryddade jag den med hantlar. Var mycket jobbigare plus att armarna verkligen fick jobba. Kändes riktigt bra, tyvärr hann jag inte gå lika långt som sist (det gick liiiite långsammare med hantlarna faktiskt), men men, en halvtimme blev det iaf!
Dom kanske inte ser mycket ut för världen men oj vilken skillnad det blev! Jag gillart!
Har precis kommit hem efter en halvtimmes powerwalk. Idag kryddade jag den med hantlar. Var mycket jobbigare plus att armarna verkligen fick jobba. Kändes riktigt bra, tyvärr hann jag inte gå lika långt som sist (det gick liiiite långsammare med hantlarna faktiskt), men men, en halvtimme blev det iaf!
Dom kanske inte ser mycket ut för världen men oj vilken skillnad det blev! Jag gillart!
Kommentarer
Trackback
