Uppe med the tup!
Gooood morgon marsianer!
Här har man gått upp klockan 6 för att börja förbereda inför dom här två dagarna jag har framför mig! Woho! Men än har jag inte gått ifrån mina morgonrutiner! :)
Här har man gått upp klockan 6 för att börja förbereda inför dom här två dagarna jag har framför mig! Woho! Men än har jag inte gått ifrån mina morgonrutiner! :)
Idag vägde jag: 69,8 kg!
Dock är det minus 6 hg från igår, så jag räknar mer att jag kanske väger samma eller kanske mer imorn. Men, som vanligt, den som lever får se!
Här har jag och mamma startat dagen med en omelett med hallonsås!
Specificerat:
4 ägg
2 dl röd mjölk
1 dl vatten
1 nypa socker (endast som smakupphöjare)
250 g hallon
Kcal per portion:
2 ägg (150 kcal)
1 dl röd mjölk (60 kcal)
ca 130 g hallon (40 kcal)
Totalt: 250 kcal!
Såsen gjorde jag endast på frysta hallon. Inget socker - inga tillsatser! Blev supergod! Bara att värma hallonen i kastrull på spisen, röra om och mixa med stavmixer - klart!
Resultat:
Även denna gång har jag toppat med lite parmesan. Fungerar till allt och är faktiskt en superbra krydda, smakupphöjare! Mumma!
Dock är det minus 6 hg från igår, så jag räknar mer att jag kanske väger samma eller kanske mer imorn. Men, som vanligt, den som lever får se!
Här har jag och mamma startat dagen med en omelett med hallonsås!
Specificerat:
4 ägg
2 dl röd mjölk
1 dl vatten
1 nypa socker (endast som smakupphöjare)
250 g hallon
Kcal per portion:
2 ägg (150 kcal)
1 dl röd mjölk (60 kcal)
ca 130 g hallon (40 kcal)
Totalt: 250 kcal!
Såsen gjorde jag endast på frysta hallon. Inget socker - inga tillsatser! Blev supergod! Bara att värma hallonen i kastrull på spisen, röra om och mixa med stavmixer - klart!
Resultat:
Även denna gång har jag toppat med lite parmesan. Fungerar till allt och är faktiskt en superbra krydda, smakupphöjare! Mumma!
Nu: kläder!
Kommentarer
Trackback
